सर्दी जुखाम आम दिनों के मुकाबले प्रेगनेंसी में होने के चांसेस ज्यादा होते हैं क्योंकि प्रेगनेंसी में महिलाओं का इम्यूनिटी सिस्टम कमजोर हो जाता है ऐसे अवस्था में सर्दी जुकाम होने के चांसेस बढ़ जाते हैं तो क्या प्रेगनेंसी में विक्स लगा सकते है ? या फिर इसके प्रोडक्ट जैसे कि विक्स इनहेलर विक्स वेपरब कैंडी या फिर मिलने वाले कैप्सूल और दवाइयां को भी उपयोग में लिया जा सकता है इसी के बारे में ही इस आर्टिकल में बताया गया है |
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क्या प्रेगनेंसी में विक्स लगा सकते है ?
प्रेगनेंसी में सर्दी जुकाम होने पर विक्स लगाना सेफ होता है लेकिन विक्स के सभी प्रोडक्ट को उपयोग नहीं किया जा सकता है , प्रेगनेंसी में विक्स के कुछ प्रोडक्ट्स का उपयोग सेफ होता है जबकि कुछ प्रोडक्ट्स सेफ नहो होते है , आइये जानते है ➖
विक्स के कौनसे प्रोडक्ट प्रेगनेंसी में सेफ होते हैं ?
- विक्स की गोली : विक्स की गोली जिसे विक्स की टॉफी भी कहा जाता है, इसे भी प्रेगनेंसी में उपयोग लिया जा सकता है, विक्स की गोली को कफ ड्रॉप्स भी बोला जाता है, यह कैंडी की फॉर्म में आती है और टॉफी की तरह दिखती है लेकिन यह टॉफी बिल्कुल भी नहीं होती है यह एक तरह की दवाई है जो सर्दी जुकाम में ली जा सकती है इसलिए इसे उपयोग में लेने से पहले सावधानी बरतनी चाहिए क्योंकि इसकी अधिक मात्रा में लेना गर्भावस्था में नुकसान दे सकता है पूरे दिन भर में एक या दो कैंडी खाई जा सकती है। प्रेगनेंसी मेंविक्स की टॉफी के फायदे के कारण इस को अधिक यूज नहीं किया जा सकता है क्योकि एसा करने पर डायरिया का खतरा भी हो सकता है इसलिए डॉक्टर की सलाह पर सीमित मात्रा में ही विक्स कफ ड्रॉप का उपयोग किया जा सकता है।
- विक्स वेपरब :_ प्रेगनेंसी के दौरान विक्स वेपरब को उपयोग करना से होता है यह एक तरह से क्रीम फॉर्मेट में होता है जिसे सर्दी जुकाम होने पर चेस्ट पर सर पर नाक आदि जगहों पर मसाज के रूप में लगाया जाता है विक्स वपोरूब को पानी में मिलाकर भाप भी ली जा सकती है, प्रेग्नेंसी में सर्दी जुकाम होने पर विक्स वेपरब को मसाज के रूप में या फिर इन्हें ल के रूप में पानी में मिलाकर आदि तरीके से उपयोग किया जा सकता है यह पूरी तरह से सेव प्रोडक्ट है
- विक्स इनहेलर :_ यह एक डिवाइस होता है जिससे प्रेगनेंसी में भाप ले सकते है ,इसे सर्दी जुकाम होने पर नाक बंद होने की अवस्था में लिया जाता है इसे नाक में लगाकर सुनने पर सूंघने पर नाक में जमा हुआ कफ खुल जाता है जिसे काफी रिलीफ महसूस होता है प्रेगनेंसी के दौरान विक्स इनहेलर को लेना भी पूरी तरह से सेव होता है इसलिए इसे उपयोग किया जा सकता है
- विक्स फर्स्ट डिफेंस नेजल स्प्रे : विक्स के इस प्रोडक्ट में कोई एक्टिव पदार्थ नहीं होता है , ये एक तरह का माइक्रो जेल होता है जो सर्दी जुकाम के समय होने वाले इन्फेक्शन की वजह से पैदा हुए बैक्टीरिया और हानिकारक जीवाणुओ को महिला के शरीर में फैलने से रोकता है , प्रेगनेंसी के दौरांन इसका उपयोग पूरी तरह से सेफ माना जाता है |
विक्स के कौनसे प्रोडक्ट प्रेगनेंसी में सेफ नहीं होते हैं ?
जैसा की हमने ऊपर जाना कि प्रेगनेंसी में विक्स लगा सकते है या नहीं ? दरअसल कुछ प्रोडक्ट्स विक्स द्वारा बनाये गए है जिन्हें गर्भावस्था के दौरान होने वाले सर्दी जुकाम में लेना सुरक्षित होता है लेकिन आपके लिए ये जानना भी जरूरी है कि कौनसे ऐसे प्रोडक्ट्स है जिन्हें प्रेगनेंसी में लेना सुरक्षित नहीं माना गया है , आइये जानते है :-
- Vicks Sinex Decongestant capsule:- इसमें कुछ ऐसे रसायन होते हैं जो बेबी की तरफ जाने वाले खून की सप्लाई को बाधित करते हैं क्योंकि इसमें मौजूद रसायन महिला के अंदर बैलेंस वैसे उसको पतला करते हैं इसकी वजह से स्लैश सेंटा के द्वारा बच्चे में प्रवाहित पुणे वाले खून को रुक जाता है और इससे बच्चे की हेल्प बुरा असर पड़ सकता है प्रेगनेंसी में इस रोड को बिल्कुल नहीं करना चाहिए |
- विक्स कोल्ड फ्लू सिरप: प्रेगनेंसी के दौरान इस सिरप को उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि गर्भवती और दूध पिलाने वाली महिलाओं के लिए ये सिरप हानिकारक हो सकता है, बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी मेडिसिन नहीं लेनी चाहिए |
- विक्स sinux नसल स्प्रे: गर्भावस्था में सर्दी जुकाम होने पर सेफ प्रोडक्ट्स ही उपयोग करने की सलाह दी जाती है और विक्स का ये स्प्रे प्रेगनेंट महिलाओ के लिए सुरक्षित नहीं माना जाता है, अगर आपके डॉक्टर इसे उपयोग में लेने की सलाह देते है तब ही इसका उपयोग करे क्योंकि प्रेगनेंसी में विक्स का ये प्रोडक्ट सुरक्षित नही माना गया है |
प्रेगनेंसी में सर्दी-जुकाम क्यों होता है ?
वैसे तो सर्दी जुकाम होने का मुख्य कारण वायरल इन्फेक्शन होता है जो की इन्फ्लूएंजा मच्छर के काटने से होता है लेकिन कभी कभी ठंडा खाने या फ्रिज में रखा पानी पीने से भी सर्दी जुकाम हो सकता है,अब क्योंकि प्रेगनेंसी में महिलाओ की इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है इसलिए इन्फेक्शन के चांसेस बढ़ जाते है और तुरंत सर्दी जुकाम होता है |
गर्भावस्था में सर्दी जुकाम का घरेलु इलाज क्या है ?
गर्भावस्था में फ्लू और सर्दी जुकाम से जल्दी आराम पाने के लिए जरूरी नहीं है की आप दवाईया ही ले, कुछ घरेलु उपाय अपनाकर भी इस परेशानी से राहत पाई जा सकती है :-
- प्रेगनेंसी में सर्दी जुकाम होने पर सुबह उठकर एक गिलास गरम पानी में एक चम्मच शहद और आधा निम्बू निचोड़े और इसे धीरे धीरे पी जाये, एसा करने से जल्दी ही सर्दी जुकाम और वायरल इन्फेक्शन से छुटकारा मिलेगा |
- प्रेगनेंसी में कोई भी बीमारी होने पर शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता उससे लड़ने और दूर करने में मददगार होती है इसलिए जरूरी है की इस क्षमता को बढाए और बॉडी की इम्युनिटी पॉवर बढाने के लिए ज्यादा से ज्यादा फल और हरी सब्जिय जैसे पालक, ब्रोकली आदि खाए |
- दिन में एक बार खाने के साथ लहसुन का सेवन करे , लहसुन में एंटी ओक्सिडेंट गुण होते है जो शरीर में बीमारियों से लड़के की शक्ति पैदा करते है |
- निम्बू पर काली मिर्च डालकर चाटने से सूखी खांसी ठीक हो जाती है |
सुझाव :-
गर्भावस्था में अगर सर्दी जुकाम होती है तो ये एक सामान्य समस्या है लेकिन अगर इस समस्या के साथ बुखार तेज होता है तो डॉक्टर की सलाह लेकर इलाज कराना आवश्यक है , ध्यान रखे कोई भी दवाई लेने से पहले उचित डॉक्टर से सलाह जरूर ले, अपने मन से किसी भी दवा का सेवन प्रेग्नेंट महिला और शिशु को नुक्सान दे सकता है , साथ ही गर्भावस्था में फिट रहने के लिए रोजाना योगाभ्यास करे ताकि शरीर में रक्त का संचालन उचित तरीके से चलता रहे , रोजाना कम से कम 30 मिनट के लिए टहलने जाए , एसा करने से बीमारिया कोसो दूर रहती है और शरीर की इम्युनिटी बढती है | जानकारी अच्छी लगे तो कमेंट करके बताये अथवा सुझाव देवे |
प्रेगनेंसी में जुकाम की दवा कौनसी है ?
वैसे तो गर्भावस्था में जुकाम होने पर आप घरेलु उपाय आर सकते है लेकिन अगर जुकाम के साथ बुखार और सरदर्द भी है तो डॉक्टर की सलाह से पैरासिटामोलपरसितामोल अधिक फायदेमंद होगी लेकिन गर्भावस्था में कोई भी दवा खाने से पहले अपने डॉक्टर से जांच जरूर करवा ले |
प्रेगनेंसी में नाक बंद होने पर क्या करना चाहिए ?
प्रेगनेंसी के दौरान अगर आपका नाक बंद हो जाता है तो आप विक्स के इनहेलर का उपयोग कर सकते है ये पूरी तरह से सेफ होता है ,इसके अलावा पानी में कुछ विक्स वपोरुब दाल के स्टीम भी ली जा सकती है , ये बंद नाक को खोलने में मदद करता है |